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风行家园-----我和孩子一起学国学

'行有不得,反求诸自'是我行动的标尺,强化自己、淡化孩子是幸福的密码。

 
 
 

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[护眼秘方----您想缓解眼疲劳吗?您想缓解近视吗?请看  

2013-12-09 06:32:00|  分类: 经典养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[护眼秘方----您想缓解眼疲劳吗?您想缓解近视吗?请看 - 919962504 - 919962504的博客    坚持保护眼睛的方法:把双手搓热,捂住双眼,意想两个太阳在你的眼前,捂到手不热的时候,把手拿开,睁开眼睛,盯住一个地方,最好是有一个点,不要动,也不要闭眼,最好是有眼泪流出来,这样反复做几次,

 

    可以缓解疲劳,对近视的治疗也有帮助。

 

食疗方法是:50克绿豆,煮10分钟,把豆子捞出来不用,用煮豆子的水冲鸡蛋吃,这个是补肝的,据说吃上一年,低度数的近视可以治好,还可以治疗易怒。





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